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葱油芋头的做法

日期:2019-1-21(原创文章,禁止转载)

芋头是我们常吃的一种根茎类的食物,芋头既可以做菜,也可以当作主食,尤其是对一些肿瘤患者来说,经常把芋头当作药膳主石嘴山惠农区哪里的医院治癫痫好食,在手术或者化疗期间来食用,有很好的辅助治疗的功效。芋头在预防肿瘤和淋巴结核都能发挥很好的效果,芋头的做法有很多,下面我们来向大家介绍一下葱油芋头的做法。

准备芋头500克,准备两勺植物油,准备三克盐,准备四根葱,准备适量的水。

首先把新鲜的芋头清洗干净,然后放到蒸锅里面蒸熟,当用筷子能够轻松的穿过芋头的时候,这说明芋头已经完全煮熟了,在煮的时候也要注意避免煮得过熟,导致芋头变形。把煮好的芋头去掉外皮。煮熟的芋头去皮非常好去,生的芋头去皮,容易导致皮肤过敏。

煮熟去皮的芋头切成滚刀块儿。锅中放入适量的油,然后把芋头放到锅里面,卫辉市癫痫病医院咋样再加适量的清水,用小火反复翻炒,在翻炒的时候动作一定要轻柔,避免吧芋头炒烂,然后再加少量的盐来调味,最后再撒入葱花就可果洛癫痫病的治疗哪里好以出锅了。

这样葱油芋头就做好了,葱油芋头营养价值很高,适当的吃一些对人体有很好的调养的作用,另外芋头属于碱性食品,在预防酸性体质方面能够发挥很好的作用,能够调整人的酸碱平岑巩县癫痫治疗哪里好衡,它具有很好的美容功效,能够促进皮肤滋润,能够使头发更加的乌黑,另外还能够预防胃酸过多。

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